تبليغاتX
یادداشتهای شخصی رضا خزایی - پزشکی - بهداشت و سلامت
کمبود آب در بدن در اثر مصرف كمتر از نیاز آن، خود را به صورت اضافه وزن ظاهری نشان خواهد داد.


ادامه مطلب
+ تاريخ دقيق نگارش و انتشار: یکشنبه 5 دی1389ساعت 6:0 بعد از ظهر نويسنده:رضا خزایی |

غذاهای چربی سوز به رژیم غذایی خود اضافه کنید شاید این کار را کمی برای شما آسان تر کند.
ادامه مطلب
+ تاريخ دقيق نگارش و انتشار: یکشنبه 5 دی1389ساعت 5:57 بعد از ظهر نويسنده:رضا خزایی |

اگر مي‌خواهيد زندگي موفقي داشته باشيد، هيچ‌وقت خودتان را درگير 7 عادت آدم‌هاي ناموفق نکنيد
ادامه مطلب
+ تاريخ دقيق نگارش و انتشار: یکشنبه 5 دی1389ساعت 5:51 بعد از ظهر نويسنده:رضا خزایی |

به گفته ي روان شناسان، اغلب مردها باورهاي نادرستي در مورد زنان دارند که اغلب گله گذاريها
ادامه مطلب
+ تاريخ دقيق نگارش و انتشار: یکشنبه 5 دی1389ساعت 5:49 بعد از ظهر نويسنده:رضا خزایی |

تناسب اندام دغدغه خیلی هاست که دنبال راهی برای کاهش وزن یا ثابت نگه داشتن وزنشان می گردند...
ادامه مطلب
+ تاريخ دقيق نگارش و انتشار: یکشنبه 5 دی1389ساعت 5:46 بعد از ظهر نويسنده:رضا خزایی |

دکتر جرالد بلوک، روانپزشکی از دانشگاه سلامت و علم اورگان در آمریکا، اخیرا در مقاله ای در مجله
ادامه مطلب
+ تاريخ دقيق نگارش و انتشار: یکشنبه 5 دی1389ساعت 5:25 بعد از ظهر نويسنده:رضا خزایی |

براي لاغر شدن چه بايد کرد؟

شايد بهترين خبر براي افراد چاق اين باشد که حتي کاهش متوسطي از وزن باعث کاهش فشار خون، کاهش خطر بيماري هاي قلبي-عروقي و سکته ي مغزي، بهبود قند خون ، بهبود علائم سايش مفاصل و وقفه ي تنفسي در خواب و کاهش خطر انواع سرطان ها مي شود.


ادامه مطلب
+ تاريخ دقيق نگارش و انتشار: یکشنبه 26 اسفند1386ساعت 1:8 قبل از ظهر نويسنده:رضا خزایی |